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DÉFINITIONS

TRAIL

SENTIER

Bien que toutes les épreuves du Défi des Couleurs Simard entrent dans la catégorie "trail" selon la définition qu'en fait l'ITRA, nous faisons une distinction entre les 2 catégories de parcours que nous offrons : sentier et trail.
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Cette distinction est importante, car l'expérience sportive est totalement différente entre ces deux parcours. Plus encore, même l'équipement requis pour les réaliser est lui aussi différent.
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Dans les deux cas, en sentier ou en trail, nous sommes certains que vous saurez combler votre soif de nature... à VOTRE façon !
SENTIER vs TRAIL (vidéo)
Parcours en nature dont la surface est dure et pratiquement plane. Ces sentiers sont souvent composés de poussière de pierres. Ils s'apparentent à certaines pistes cyclables ou chemins forestiers au Québec.
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Quelques petites portions peuvent même être asphaltées (max 20% du parcours), mais elles demeurent toujours en forêt.
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Ces sentiers peuvent même être parcourus en espadrilles de route, car ils sont peu techniques. Le risque de blessure est très faible et le niveau d'attention est minimal.
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Ils offrent les plaisirs de la vitesse sur route tout en combinant les joies d'être en nature.
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Les parcours en sentiers sont d'excellents choix à tous ceux et celles qui :
 
  • s'entraînent plutôt sur route
  • s'entraînent sur tapis roulant
  • s'entrainent davantage sur des parcours plats
  • ont très peu d'expérience de course sur des racines, des roches ou de la boue
 
Dans les parcours en sentier, vous aurez l'occasion de pouvoir "rouler" les jambes à votre guise, établir des records de vitesse, courir ou marcher tout en admirant la nature sans risque de chuter.
SENTIER
TRAIL
Dans un environnement naturel, nos parcours en trail sont beaucoup plus étroits que ceux en sentier. D'ailleurs, plusieurs portions sont à voie unique ("single track").
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Surtout, ils sont plus techniques, donc parsemés de racines, roches, herbes, petits cours d'eau et de la boue.
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Ces parcours en trail comportent plusieurs montées, descentes et leur tracé est sinueux.
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Les parcours en trail sont d'excellents choix à tous ceux et celles qui :
 
  • s'entraînent régulièrement dans les boisés et montagnes
  • sont habitués aux montées et descentes de toutes sortes
  • possèdent des souliers adaptés à la course technique
  • aiment la variété des décors naturels
 
Dans les parcours en trail, vous êtes en contact plus étroit avec la nature. Les surfaces sont très variées et les décors naturels d'automne sont époustouflants !
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